健康咨詢描述: 檢查椎間盤突出c3-c7,還骨質(zhì)增生,有時(shí)候頭暈,腰背痛,睡眠不好,有時(shí)候胸口還不舒服,感覺經(jīng)絡(luò)不通樣,別著痛,之前白天一直做辦公,晚上就跳舞,生完娃娃后就開始有癥狀了,一直沒引起重視,以為是跳舞太累了,這個(gè)怎么治療啊
從你的檢查描述來看,考慮應(yīng)該是頸椎病導(dǎo)致的。這也是辦公人員長時(shí)間的伏案工作,不注意頸椎的保護(hù)導(dǎo)致的。個(gè)人建議可以去做一下針灸推拿治療,同時(shí)配合口服點(diǎn)舒筋活血類的藥物,在以后的工作中要注意保護(hù)自己的頸椎,工作一個(gè)小時(shí),就要活動(dòng)一下頸椎三分鐘左右,而不要頸椎感到疼痛或者是十分的不舒服再休息。和跳舞的關(guān)系并不是很大。
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動(dòng),盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
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