膝蓋后面腿窩疼，站直了或者蹲下都疼

      你好，根據(jù)你的描述，這種情況的腿窩疼痛，不知道有沒有外傷的情況，考慮應(yīng)該是有炎癥或者是過度勞累引起的疼痛情況，可以暫時(shí)先熱敷一下。

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的描述的情況，目前考慮是膝關(guān)節(jié)半月板損傷可能，主要表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)疼痛伴活動時(shí)候疼痛加重。
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院查一下膝關(guān)節(jié)的核磁共振，建議你這段時(shí)間不要長時(shí)間走路，平時(shí)注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動，運(yùn)動前充分熱身，可以適當(dāng)進(jìn)行自行車及游泳的有氧運(yùn)動。外用扶他林軟膏，口服復(fù)方氨基葡萄糖膠囊以及活血止痛膠囊，一般需要治療一個(gè)月的時(shí)間。