酸奶盒上面寫(xiě)有百分之多少脂肪

女 | 19歲 2018-11-09 19:27:13 2人回復(fù) 來(lái)自鄭州市

健康咨詢描述：酸奶盒上面寫(xiě)有百分之多少脂肪，晚上喝酸奶會(huì)胖嗎？

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

鮑小華麻城市黃土崗中心衛(wèi)生院醫(yī)師擅長(zhǎng): 胃十二指腸潰瘍,十二指腸潰瘍,原發(fā)性高血壓,阻塞性幫助網(wǎng)友：11655稱(chēng)贊：2

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2018-11-09 19:28:42 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說(shuō)的情況分析，一般喝牛奶是不會(huì)增長(zhǎng)的。所以說(shuō)晚上喝牛奶一定不會(huì)長(zhǎng)胖。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      牛奶是增加消化系統(tǒng)的。對(duì)腸道的城鎮(zhèn)有一定的幫助，長(zhǎng)期性喝牛奶能夠增強(qiáng)人的體質(zhì)，增強(qiáng)鈣質(zhì)，并不會(huì)說(shuō)人會(huì)長(zhǎng)胖的。

2018-11-09 19:30 ask88130647is 追問(wèn)

我想減肥，晚上把酸奶和蘋(píng)果用榨汁機(jī)放一塊，打成汁，不會(huì)胖，能減肥嗎？

2018-11-09 19:32醫(yī)生回答：

不會(huì)。這樣有利于減肥的。

2018-11-09 19:33 ask88130647is 追問(wèn)

這會(huì)反彈越來(lái)越胖嗎？

2018-11-09 19:34醫(yī)生回答：

這個(gè)東西任何人說(shuō)不準(zhǔn)。即使你今天瘦下來(lái)了。以后不注意肯定會(huì)反彈。

2018-11-09 19:41 ask88130647is 追問(wèn)

這我知道，我只要晚上吃飯就會(huì)胖，我意思是說(shuō)，不會(huì)到時(shí)候我不吃飯，體重也蹭蹭往上長(zhǎng)吧？

2018-11-09 21:21醫(yī)生回答：

沒(méi)有吃到東西。怎么能長(zhǎng)胖呢？

徐文娟主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 急性胃炎,食管炎,脂肪肝,膽結(jié)石,膽囊炎,胃潰瘍, 幫助網(wǎng)友：9063稱(chēng)贊：7

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2018-11-09 19:29:04 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的情況分析，擔(dān)心晚上喝酸奶會(huì)發(fā)胖的問(wèn)題，其實(shí)酸奶含有很少的脂肪
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般來(lái)說(shuō)一天喝一盒酸奶可以健脾和胃，幫助你消化的作用，晚上喝，白天喝都可以的，不會(huì)發(fā)胖

2018-11-09 19:32 ask88130647is 追問(wèn)

我想減肥，晚上把酸奶和蘋(píng)果用榨汁機(jī)放一塊，打成汁，不會(huì)胖，能減肥嗎？

2018-11-09 19:33醫(yī)生回答：

如果你晚上光吃這些東西，肯定會(huì)慢慢瘦下來(lái)。主食少吃點(diǎn)。

2018-11-09 19:40 ask88130647is 追問(wèn)

一般不怎么吃飯晚上，除非特別餓忍不住了會(huì)吃一頓，蘋(píng)果酸奶這樣放一起喝，會(huì)反彈到時(shí)候越來(lái)越胖嗎？

2018-11-09 19:43醫(yī)生回答：

蘋(píng)果酸奶一起喝，怎么會(huì)反彈發(fā)胖呢？里面只有蛋白質(zhì)，維生素，少量微量元素

2018-11-09 19:44 ask88130647is 追問(wèn)

知道了。謝謝醫(yī)生?

2018-11-09 19:45醫(yī)生回答：

不要客氣的，有問(wèn)題隨時(shí)歡迎咨詢我的。