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房子離仇人住的近。他來過一次

保密 | 0個月 2018-11-09 17:20:53 2人回復(fù) 來自阜新市

健康咨詢描述: 房子離仇人住的近。他來過一次,我就沒有安全感。導(dǎo)致腦袋神經(jīng)疼,這是什么疾病怎么能治?

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雷發(fā)鵬
雷發(fā)鵬 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)業(yè)壓力、夫妻感情、人際關(guān)系問題及親子關(guān) 幫助網(wǎng)友:1709
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2018-11-09 17:31:00 我要投訴

      你好,因為對方來過一次,有過交集,引起你的不適,有很大可能是心因性的??梢越o自己多一些積極的心理暗示,來澄清這個現(xiàn)象,同時可以多與家人朋友交流,獲得更多的社會支持,如果效果不明顯,設(shè)置加重的話,就需要去醫(yī)院心理科進一步咨詢了。
      

郭煥亮
郭煥亮 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,注意力缺陷多動癥,失眠 幫助網(wǎng)友:2270
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2018-11-09 17:36:02

      病情分析:
      如果你不能跟他化解矛盾,這種狀況就會一直存在。因為無意識中你會在心中給他留了一個位置。只有想辦法化干戈為玉帛,那個人的位置才會從你心中拿點掉。
      指導(dǎo)意見:
      1、盡量地緩和彼此的矛盾,可以求助于家人或社會系統(tǒng)。
      2、如果他對你的人身安全完成威脅,讓你沒有安全感,可以在家裝報警系統(tǒng),直接連接110。
      

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