左腹疼痛，身體不動的時候就不痛

      你好，根據(jù)你所說的情況，建議你不用太過擔(dān)心，如果你很久沒有運動，突然進行劇烈的運動，會導(dǎo)致這種肌肉酸痛的癥狀，建議在運動的時候一定要循序漸進，選擇適合的運動，運動前一定要做拉伸，拉伸的時間和力度都要到位。
      

      你好！根據(jù)你的描述，因為運動太劇烈，氧供應(yīng)不上，造成肌肉中乳酸大量堆積。乳酸是一種酸性物質(zhì)，可以刺激肌肉中的神經(jīng)未梢，產(chǎn)生疼痛感覺；如果堅持下去，經(jīng)常鍛煉，當(dāng)你全身的機能提高到一個新的境界，就會產(chǎn)生適應(yīng)，類似的運動量就不會使你出現(xiàn)肌肉酸疼了。這些現(xiàn)象是正常。
      

      病情分析：
      你好，你的情況通過你的描述，這種情況應(yīng)該就是突然的活動后出現(xiàn)了拉傷后出現(xiàn)疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在要注意休息，避免劇烈的運動，適當(dāng)?shù)倪M行熱敷按摩，可以應(yīng)用云南白藥氣霧劑三七分通過休息和按摩，應(yīng)該可以慢慢好轉(zhuǎn)的。
      
      以上是對“左腹疼痛，身體不動的時候就不痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好根據(jù)您的描述，腹部疼痛可能和天氣受寒或者是飲食有關(guān)系，也和運動過猛有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議您運動的時候盡量先熱身，然后在慢慢加快速度，多做下有氧運動，不要過度去運動。