健康咨詢描述: 今天早上和昨天早上我來(lái)到教室的時(shí)候把外面褲子脫了一點(diǎn)又愣了一會(huì)快速的提起現(xiàn)在總是擔(dān)心精神病
您好,這種情況如果不止一次發(fā)生,是要考慮屬于異常的,建議去精神衛(wèi)生科科做個(gè)檢查。如果偶爾一兩次,則不用擔(dān)心,注意放松,做好情緒調(diào)節(jié)及心理減壓。
那我只有這一個(gè)行為
那應(yīng)該是偶爾的精神恍惚,不考慮精神異常。其實(shí)跟多人有這種情況,突然做一件事情,然后猛然醒悟,我在干什么?怎么做了這么一個(gè)不可思議的事情?所以,不用擔(dān)心,注意一下日常情緒的調(diào)節(jié)和心理減壓,注意勞逸結(jié)合。
你好,很高興為您提供咨詢,您缺少自信,想得太多,建議您平時(shí)一定要多運(yùn)動(dòng),鍛煉鍛煉身體,經(jīng)常要練到讓自己的身體出汗,這樣可以促進(jìn)神經(jīng)遞質(zhì)的傳遞,讓心情更加愉悅。晚上按時(shí)休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣才能促進(jìn)身心健康,如果您經(jīng)常胡思亂想的話,是會(huì)給你的身心正健康帶來(lái)很大的負(fù)擔(dān)的。
我這個(gè)是不是神經(jīng)病
這個(gè)談不上神經(jīng)病,因?yàn)槟阒滥阍谧鍪裁?,只不過(guò)是有些時(shí)候可能太過(guò)疲憊,做一些行為你自己理解不了,我怎么這么做呀,但是你能夠及時(shí)的發(fā)現(xiàn)和制止,有些時(shí)候我們忙得太狠也會(huì)這樣的,所以都是正常的。自信一點(diǎn)兒,才能夠成長(zhǎng)自己。
你好,根據(jù)你的描述,只是一時(shí)的恍惚吧,精神病知情意是不統(tǒng)一的,所以不是精神病,想想為什么會(huì)這么做,一定是有原因的,是不是壓力大休息不好造成的。
以上是對(duì)“今天早上和昨天早上我來(lái)到教室的時(shí)候把外面褲子脫了一”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
豁痰開(kāi)竅,息風(fēng)安神。本品用于風(fēng)痰上擾癲癇病,發(fā)作...[說(shuō)明書(shū)]
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