健康咨詢描述: 面色經(jīng)常蠟黃,有舌苔,到了冬季經(jīng)常會感冒
你好,根據(jù)你的描述,建議平時多鍛煉身體,不要熬夜,勞逸結(jié)合,注意多喝水,保暖,防止受涼,進(jìn)食高蛋白,足夠熱量,多維生素的飲食,多吃新鮮蔬菜水果,避免辛辣等刺激性食物。
你好,根據(jù)你的描述,您這種情況主要考慮是,抵抗力比較弱,對于面色發(fā)黃,建議去醫(yī)院化驗(yàn)一下血常規(guī),看看是否有貧血的情況。平時合理飲食,堅(jiān)持鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。如果經(jīng)常愛感冒,可以注射流感疫苗。
需要完善肝腎功能,免疫等檢查,明確是否有肝臟疾病,可看中醫(yī)調(diào)理,改善機(jī)體功能,平時飲食清淡,營養(yǎng)豐富,積極鍛煉,增強(qiáng)抵抗力,避免過勞。
以上是對“面色經(jīng)常蠟黃,有舌苔,到了冬季經(jīng)常會感冒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好。根據(jù)你提供的面色黃。冬天經(jīng)常感冒??赡苁秦氀瑲庋?。營養(yǎng)不良。體質(zhì)弱。
指導(dǎo)意見:
你好。根據(jù)你提供的情況。建議去醫(yī)院檢查血常規(guī)。血壓。血糖。明確診斷,對癥治療。均衡營養(yǎng)。合理膳食。適當(dāng)鍛煉身體。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你所說的這種情況,你屬于是正氣虛弱,寒氣入內(nèi),抵抗能力差引起的。
指導(dǎo)意見:
建議你平時可以用黃芪泡水喝,用阿膠,人參熬湯,注射流感疫苗,平時注意保暖,出門帶口罩。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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