健康咨詢描述: 自從結(jié)婚后就一直保持120左右,十多年了沒胖過,敢近想買增肥茶喝喝,可怕有用不
體重120左右。想喝增肥茶,不知道增肥茶到底是都什么樣的成分,最好不要用,要多吃新鮮蔬菜,水果多運動多增加營養(yǎng)。多睡眠保持良好的睡眠質(zhì)量,這種就有可能會變胖的密切觀察,有異常隨時到醫(yī)院就診。
你好,這個有可能有效果的,醫(yī)學(xué)上,主要還是讓你吃高蛋白的飲食的,其他的不需要特殊處理,但是有的人說,康寶萊的增肥茶是有效果的,建議你可以試一下的,然后多吃高脂肪,高蛋白飲食
你好,很高興回答你的問題,根據(jù)你的描述,體重多年一直保持120斤左右,如果你想長胖建議你最好不要吃什么增肥茶喝,增加營養(yǎng)供給就可以了。
以上是對“自從結(jié)婚后就一直保持120左右”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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