純阿膠服用過(guò)量，導(dǎo)致心火旺失眠

      阿膠確實(shí)具有滋補(bǔ)的功能，首先要看自己是否需要，你這屬于用量過(guò)量，所以不要在繼續(xù)服用阿膠，其次是吃一些清單的，同時(shí)吃點(diǎn)降火的
      

      針對(duì)這種情況，建議你去醫(yī)院的中醫(yī)門(mén)診進(jìn)行檢查，經(jīng)號(hào)脈后開(kāi)一些起調(diào)節(jié)作用的中藥服用。另外，平時(shí)不要有太大精神壓力，盡量保持情緒穩(wěn)定。白天不要過(guò)于疲勞，注意飲食健康。晚上入睡前不要思慮過(guò)多，避免負(fù)面情緒出現(xiàn)，可以通過(guò)聽(tīng)輕音樂(lè)、洗熱水澡、做肌肉放松的方式來(lái)幫助入睡。
      

      首先一定要多喝水，能夠加速藥物排出體外，暫時(shí)停止服用阿膠膏。其次可以喝點(diǎn)金銀花，菊花或者是檸檬水，緩解阿膠引起的火氣，注意休息。
      
      以上是對(duì)“純阿膠服用過(guò)量，導(dǎo)致心火旺失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！