健康咨詢描述: 我現(xiàn)在還在坐月子我已經(jīng)三天都莫有大便過了這誰怎么回事
您好,一般來說便秘大都是飲食習慣造成的,注意清淡飲食,適當吃點蔬菜,水果等纖維豐富的食物,少吃辛辣刺激油膩的東西,可以適當口服益生菌調(diào)理一下腸道菌群
因生產(chǎn)后活動少,使胃腸蠕動減慢,糞便在腸道停留時間過久,會造成便秘,另外,在產(chǎn)褥期時飲食過于精細,食入的纖維素含量少,而便秘。建議多喝水,產(chǎn)褥期也要適當吃蔬菜水果。
以上是對“我現(xiàn)在還在坐月子我已經(jīng)三天都莫有大便過了這誰怎么回”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,引起便秘的原因主要有飲食習慣或腸蠕動差,改善飲食可緩解。
指導意見:
多吃蔬菜水果促進腸蠕動,如菠菜,香蕉,芹菜等,嚴重時可口服乳果糖幫助排便。
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