以前堅(jiān)持?jǐn)]管，現(xiàn)在已經(jīng)慢慢戒掉了

      病情分析：
      這種情況頻繁擼管會影響身體健康，戒除手淫，飲食生活調(diào)理，可以恢復(fù)性能力
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食清淡規(guī)律加強(qiáng)營養(yǎng)，適當(dāng)食用枸杞甲魚羊腎等補(bǔ)腎食物，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，戒除手淫刺激，
      

      你好！適度的手淫并不會影響到身體健康，你可以不用完全戒除，控制好手淫的次數(shù)即可，原則上要以手淫過后的第二天不感覺疲乏為度，控制手淫頻次性功能以及性生活時(shí)間也可以逐漸恢復(fù)