多年手淫，現(xiàn)在感覺腰酸痛

      出現(xiàn)這種癥狀，建議您再戒掉手淫的基礎(chǔ)上，加強體育鍛煉，同時找一個好一點的中醫(yī)大夫把脈調(diào)理一下，這種癥狀用中草藥治療，效果相對的好一些，平時不要熬夜，多吃牛羊肉和干果
      

      你好，這種情況首先要戒掉手淫的習(xí)慣，同時要注意加強營養(yǎng)，多吃一些優(yōu)質(zhì)的蛋白，富含維生素和微量元素的食物。同時要適當(dāng)鍛煉身體，增強體質(zhì)。也可以吃一些補腎的中藥調(diào)理，這些都有一定的作用。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你陳述的情況，首先你要積極鍛煉身體，積極加強營養(yǎng)，多吃點雞蛋大蔥韭菜之類的食物。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要積極控制手淫了，同時給予口服復(fù)方玄駒膠囊和金鎖固金丸來調(diào)理一下就可以了。
      
      以上是對“多年手淫，現(xiàn)在感覺腰酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！