健康咨詢描述: 下雨,走過路邊環(huán)衛(wèi)工休息的小屋(大概是)的時(shí)候,感覺襪子一陣涼。一看,臟了一片。也不知道是不是地磚底下的水。后來發(fā)現(xiàn)褲子上也有一點(diǎn)泥巴點(diǎn)之類的。。。。有點(diǎn)潔癖,心有點(diǎn)累,想無視一下。。。是不是就和平時(shí)一樣,晚上睡前換襪子就行了?不用刻意洗澡洗腳或者換洗褲子啥的吧?
你好,根據(jù)你的描述的情況,這個(gè)情況下,褲子最好洗一下,腳最好溫水洗一下,一般問題不大,這是很正常的,所以不必在意,可以把精力放在其他地方!
你好!采用一些措施去進(jìn)行做,就像厭惡療法一樣,可以在自己的手脖上綁上皮筋,然后如果自己出現(xiàn)了強(qiáng)迫行為或者是強(qiáng)迫動(dòng)作,就用橡皮筋繃自己,需要幾十次到幾百次直到自己的強(qiáng)迫觀念消失為止。
就是說,這次的話,不刻意換褲子洗澡洗腳,正常換洗襪子就可以了是不是?
是的,不用刻意。
病情分析:
根據(jù)你說的情況下雨經(jīng)過路邊有水濺到襪子上,應(yīng)該是沒有什么大問題的。
指導(dǎo)意見:
這種情況應(yīng)該與你的心理過于緊張有一定的關(guān)系。你可以在晚上好好的洗洗襪子一起交,沒有問題。
以上是對(duì)“下雨,走過路邊環(huán)衛(wèi)工休息的小屋(大概是)的時(shí)候”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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