健康咨詢描述: 本人愛鉆牛尖角,思想偏執(zhí),心里想要得到的東西,一旦解決不了,容易產(chǎn)生思想困局,煩惱,請問怎么改
像你這樣的情況,你應(yīng)該找個固定的心理醫(yī)生,和醫(yī)生建立良好的關(guān)系,通過醫(yī)生對你的行為進(jìn)行、認(rèn)知療法、分析療法和心理輔導(dǎo),通過醫(yī)生改變你的行為模式,從而改變你的行為癥狀。
請問沈醫(yī)生,象我這種情況,我要是找醫(yī)生調(diào)理的話,在哪里可找到心理咨詢師啊
個體心理治療師也可以,醫(yī)院的心理科也可以
您好,您這種情況是屬于性格問題,你這個年紀(jì),也是經(jīng)歷過大事小事的了,對社會,對生活有一定的認(rèn)識,所以加強(qiáng)自我調(diào)節(jié)是關(guān)鍵。
我也知道這對身體有很大傷害,其實也就是針眼那么大的事,事情發(fā)生的時候,人容易陷進(jìn)去,甚至影響了我的生活和規(guī)劃
如果覺得自己克服起來困難,可以找心理咨詢師調(diào)理。這樣避免你以后的生活中越來越嚴(yán)重。
謝謝你賈醫(yī)生,我想這個問題我應(yīng)該能克服的了,說白了就是太較真了,我只是想把這個問題提出來,看看你的看法,這樣好象身邊多了一份力量,來消除這個障
你好這是心理問題,必要時可以找心理醫(yī)師咨詢,
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