健康咨詢描述: 15歲上課頭暈像做夢一樣的暈,心慌。特別難受,眼睛有紅血絲,最近吃飯沒有以前吃的香
你好,可能是由于神經(jīng)衰弱,壓力大造成的腦供血不足,頭暈,最好還是到醫(yī)院檢查看看,睡前用熱水泡泡,聽一點(diǎn)舒緩的音樂,避免長時(shí)間熬夜。
根據(jù)你的病情描述,可能是由于最近壓力太大,再加上過度的勞累,熬夜,用眼過度等引起的癥狀,建議,保證足夠的睡眠,保持心情舒暢,多喝水,清淡易消化飲食,同時(shí)多參加戶外的有氧運(yùn)動(dòng),比如跑步,打球等,注意眼部的衛(wèi)生,注意用眼,尤其是手機(jī),電腦一定要控制,可以做眼部的熱敷,眼保健操,再加上點(diǎn)保護(hù)性的眼藥水,比如貝復(fù)舒滴眼液。
就目前癥狀來看,通常是由于最近缺乏運(yùn)動(dòng),過度的勞累,再加上熬夜,用眼不合理等引起的,緩解方法,調(diào)整好心態(tài),注意休息,多喝水,避免吃上火的食物,比如辣椒,合理用眼,控制手機(jī),電腦等精細(xì)用眼的使用,多參加戶外有氧運(yùn)動(dòng),比如打羽毛球,做眼部的熱敷,按摩,可以使用滋潤型的眼藥水,比如貝復(fù)舒滴眼液。
以上是對(duì)“15歲上課頭暈像做夢一樣的暈”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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