大夫好，，最近一個(gè)月出現(xiàn)掉頭發(fā)現(xiàn)象

      你好，根據(jù)你的描述考慮是最近脫發(fā)明顯。影響脫發(fā)的因素特別多，比如工作學(xué)習(xí)壓力比較大，休息不好，都可以造成脫發(fā)增多，正常人每天脫發(fā)60根左右，有的時(shí)候數(shù)量會(huì)有個(gè)波動(dòng)，而且脫發(fā)有一定的季節(jié)性，你說的這些部位都可以出現(xiàn)這個(gè)現(xiàn)象，不用緊張，盡量保證充足的睡眠，保持心情舒暢，可以適當(dāng)?shù)目诜族維生素片，養(yǎng)血生發(fā)膠囊就可以了，有變化再與醫(yī)生聯(lián)系
      

      病情分析：
      你好，從中醫(yī)角度講這是腎虛，在中醫(yī)里邊腎之華在發(fā)，腎虛腎氣不固則易導(dǎo)致掉發(fā)
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)可以多吃黑色食物比如黑芝麻，黑豆，等有補(bǔ)腎的作用，平時(shí)要適當(dāng)鍛煉身體