陰道不緊致怎么辦

      你好，這位患者非常高興為你解答問題。隨著年齡的增長和性生活的頻繁發(fā)生，陰道松弛現(xiàn)象是正常。想讓自己的陰道變緊，目前來說，沒有有效的藥物能夠給予治療。這個只能通過加強體育鍛煉，多做一些憋氣提肛的運動，多做瑜伽運動，參加推舉杠鈴等活動。如果確實感到自己的陰道松弛比較嚴重，可考慮通過縮陰手術(shù)給予矯正。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你以上描述，一般產(chǎn)后出現(xiàn)陰道松弛也是正常的，不要擔心。
      指導意見：
      如果陰道松弛現(xiàn)象嚴重，可以行陰道緊縮手術(shù)治療，目前可以多做提肛肌運動來緩解癥狀。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情情況看，一般多產(chǎn)容易導致陰道松弛的，可以每天做肛提肌鍛煉會好些的！
      指導意見：
      建議！平時要注意衛(wèi)生，保持外陰清潔，清淡飲食多喝水多吃蔬菜少吃辛辣食物可以預(yù)防婦科炎癥，祝你健康快樂幸福！
      
      以上是對“陰道不緊致怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的癥狀分析你描述的這種情況是可以進行治療的，可以到醫(yī)院做盆底肌肉的測試。
      指導意見：
      如果測試結(jié)果顯示是松弛的話可以進行盆底肌肉的康復治療，也可以到醫(yī)院做陰道緊縮手術(shù)。都會有不同程度的緩解。這會也跟你的心理因素有一定的關(guān)系。
      

      病情分析：
      你可以自己練習括約肌的收縮力。也就是縮陰動作。練習時要排空膀胱。
      指導意見：
      每次十秒以上。連續(xù)做20次。每天做60次以上。有助于恢復。平時一定要保持外陰清潔。每天用溫水洗一洗外陰。穿寬松透氣的純棉內(nèi)褲，多喝開水，不要吃辛辣食物。預(yù)防陰道炎癥的發(fā)生。
      

      病情分析：
      根據(jù)病情分析，你有陰道松弛，最好多做縮陰運動，保持外陰清潔干燥，禁刺激性食物，多食新鮮蔬菜和水果，保持大便通暢。
      指導意見：
      建議調(diào)整好心情，保持外陰清潔干燥，禁刺激性食物，多做縮陰運動，加強營養(yǎng)，堅持鍛煉身體，增強盆底肌收縮力。
      

      病情分析：
      你好！陰道松弛原因有先天發(fā)育異常，產(chǎn)時損傷，產(chǎn)后復舊不佳。
      指導意見：
      建議你去醫(yī)院檢查一下，確定陰道松弛程度，然后做康復鍛煉，或者手術(shù)治療，平時多做提肛運動。
      
      以上是對“陰道不緊致怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，自然順產(chǎn)后陰道都可能會有些許松弛，可以做縮陰提肛運動。
      指導意見：
      建議你放松心情，也可去醫(yī)院做陰道緊縮術(shù)，平時注意個人衛(wèi)生，保持會陰清潔干爽。
      

      你好，很高興回答你的問題，根據(jù)你的描述，陰道松弛常見的原因有多次流產(chǎn)，分娩損傷，隨著年齡的增大盆底肌松弛，建議你到產(chǎn)后康復中心做盆底肌康復治療，自己練習凱格爾運動縮肛運動
      

      病情分析：您好，根據(jù)您描述的情況，建議您平時堅持做提肛運動，鍛煉盆底肌肉。必要時到醫(yī)院做個檢查，再決定是否需要進行手術(shù)治療。
      指導意見：平時注意陰部的清潔和保養(yǎng)，多做運動，增強體質(zhì)，性生活適當?shù)乜刂祁l率。