我下面太大怎么辦

      你好，根據(jù)你的敘述，如果輕微的陰道松弛，可以做提肛運(yùn)動(dòng)，鍛煉肛提肌，恢復(fù)的效果會(huì)很好。如果陰道松弛明顯，最有效的治療方法就是做陰道緊縮術(shù)，這個(gè)會(huì)更好一些。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，這種情況陰道松弛可以每天做縮陰動(dòng)作。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議放寬心態(tài)，平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，調(diào)理好飲食及作息，避免熬夜及勞累，避免頻繁性生活。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)患者敘述情況，陰道松弛，考慮跟生產(chǎn)損傷有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議患者平時(shí)注意腹部肌肉的鍛煉及提肛肌的鍛煉。注意保暖及個(gè)人衛(wèi)生，飲食忌生冷食物！
      
      以上是對(duì)“我下面太大怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，很高興為您解答問題！陰道松弛是正常產(chǎn)后常見的現(xiàn)象！
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)可以多做一些提肛運(yùn)動(dòng)，要堅(jiān)持一段時(shí)間！如果堅(jiān)持一段時(shí)間后效果不明顯可以選擇做縮陰手術(shù)，手術(shù)的效果還是很好的！
      

      你好，很高興回答你的問題，根據(jù)你的描述，陰道松弛常見的原因有多次流產(chǎn)，分娩陰道損傷，隨著年齡的增大盆底肌松弛等，建議你可以去產(chǎn)后康復(fù)中心做盆底肌康復(fù)治療，自己練習(xí)凱格爾運(yùn)動(dòng)縮肛運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      你好！很高興為你解答。平時(shí)多做收縮陰道舒張陰道的動(dòng)作
      指導(dǎo)意見：
      每天做幾百下。平時(shí)早晚溫情水清洗外陰清潔干燥保持外陰清潔干燥，純棉透氣內(nèi)褲
      

      病情分析：您好，根據(jù)您描述的情況，考慮是陰道松弛的現(xiàn)象，建議您平時(shí)多做縮陰運(yùn)動(dòng)，鍛煉陰道周圍的肌肉，這有助于緩解陰道松弛的癥狀。
      指導(dǎo)意見：如果松弛的情況比較嚴(yán)重的話，可以考慮進(jìn)行陰道緊縮手術(shù)治療。希望對(duì)您有所幫助，祝您健康！
      
      以上是對(duì)“我下面太大怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！