健康咨詢描述: 每天睡醒,全身無力,手腳有點(diǎn)酸脹,手指動(dòng)起來無力,起來動(dòng)一下就好了,體檢了,血糖6.1,尿酸400多,尿酸超了點(diǎn),怎么辦我才30多歲啊,用不用吃藥。
你好,尿酸稍微高一點(diǎn)通過飲食是可以調(diào)整的,飲食上需要忌食動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、啤酒等食物,而且要多喝水、多運(yùn)動(dòng),利于尿酸的代謝。
你好,根據(jù)你的描述‘血糖6.1,尿酸400,每天睡醒全身無力,手腳酸脹,活動(dòng)后好轉(zhuǎn)’,你的兩項(xiàng)檢查都是稍高,年齡30歲,這種情況一般是飲食不當(dāng)和運(yùn)動(dòng)量少導(dǎo)致,不建議服藥??梢酝ㄟ^控制飲食和堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來調(diào)理,應(yīng)該會(huì)有不錯(cuò)的效果。建議:飲食宜低脂低糖,多吃粗糧和新鮮蔬菜水果,忌油炸高脂肪食物,特別是動(dòng)物內(nèi)臟,忌各種酒和飲料,最好喝弱堿水,吃飯按時(shí)按量,忌暴飲暴食,每天堅(jiān)持一小時(shí)有氧運(yùn)動(dòng)。一個(gè)月后復(fù)查血糖和血尿酸。
病情分析:
你好,尿酸增多容易誘發(fā)痛風(fēng),可出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛等癥狀,控制尿酸是治療的關(guān)鍵。
指導(dǎo)意見:
注意休息避免勞累加重癥狀,避免吃嘌呤含量高的食物,多喝水可促進(jìn)尿酸排泄,嚴(yán)重時(shí)可口服藥物治療。
以上是對“每天睡醒,全身無力,手腳有點(diǎn)酸脹”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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