健康咨詢描述: 生理期能蛙跳嗎?因?yàn)槔蠋熋魈煲P我們,所以我想問一下,如果不能就去跟老師說好了
你好:根據(jù)你的描述月經(jīng)期間不要做劇烈運(yùn)動(dòng)。所以你不可以做跳蛙,可以和老師說明情況。月經(jīng)期間不要吃生冷辛辣刺激性食物,注意衛(wèi)生。
病情分析:
你好‘生理期不能做劇烈運(yùn)動(dòng)’容易導(dǎo)致月經(jīng)量增多‘經(jīng)期延長(zhǎng)等月經(jīng)異常。
指導(dǎo)意見:
建議生理期適量活動(dòng),不做劇烈運(yùn)動(dòng)‘少吃辛辣食物,多休息,別著涼!和老師溝通好’相信老師會(huì)體諒的!
病情分析:
月經(jīng)期不能劇烈運(yùn)動(dòng),會(huì)使月經(jīng)增多,可以向老師說明情況,請(qǐng)假休息。
指導(dǎo)意見:
經(jīng)期要多休息,保持愉悅心情,注意腹部保暖,不要吃冰涼辛辣刺激性食物。勤換衛(wèi)生巾。
以上是對(duì)“生理期能蛙跳嗎?因?yàn)槔蠋熋魈煲P我們”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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