痛風(fēng)的日常飲食護(hù)理如何安排?

      對于痛風(fēng)患者，各種高熱量食物都不能吃，應(yīng)該多吃碳水化合物包括米面水果蔬菜等。蛋白質(zhì)每日可達(dá)60克左右以牛奶雞蛋為主。低脂肪，低熱量合理安排每天的飲食。
      

      病情分析：
      你好，痛風(fēng)是由于長期的高尿酸血癥引起的關(guān)節(jié)疼痛，主要是由于不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，不要熬夜，不要喝酒，白酒啤酒都不可以喝，不要吃海鮮類食物以及動(dòng)物的內(nèi)臟，多喝水，有利于尿酸的排泄。
      

      專家介紹痛風(fēng)患者如何飲食：
      1、碳水化合物：米面、包括蔬菜和水果，應(yīng)占總熱量的55%～60%。
      2、多食堿性食物：痛風(fēng)的飲食中患者應(yīng)多食蔬菜、水果。
      3、蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)每日攝入量按每千克體重0.8—1.0克為宜。
      4、低脂肪
      5、禁食高嘌呤食物和濃湯汁：痛風(fēng)患者在發(fā)作時(shí)應(yīng)禁食高嘌呤食物和濃湯汁(如火鍋湯等)。
      6、低熱量：痛風(fēng)患者常伴有代謝綜合征，要控制能量攝入，防止超重或肥胖。
      
      以上是對“痛風(fēng)的日常飲食護(hù)理如何安排?”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！