我在地上架了一塊木板

      您在地上建了一個木板，這種情況也會引起著涼的。這樣會感覺腰痛，腰酸的情況。建議你離地面高一點。平時一定要注意避免著涼，有一些疾病都是從著涼引起的。
      

      病情分析：
      從目前所描述的這種情況來看，如果居住的地方潮濕，離帝廟距離比較近，是會加重人體體內(nèi)濕氣的，因為導(dǎo)致人體內(nèi)濕氣的原因有外濕和內(nèi)濕。
      指導(dǎo)意見：
      外泣就是久居潮濕之地所致，而內(nèi)濕和脾虛飲食不當?shù)纫蛩赜幸欢ǖ年P(guān)系。體內(nèi)有濕氣，會出現(xiàn)肥胖，便秘，或者是大便粘膩不暢，肢體倦怠等癥狀。