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皮膚沒(méi)保養(yǎng)過(guò),作息時(shí)間沒(méi)有規(guī)律

男 | 19歲 2018-11-05 08:25:21 2人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述: 皮膚沒(méi)保養(yǎng)過(guò),作息時(shí)間沒(méi)有規(guī)律,額頭上總是有皺紋,看起來(lái)很顯老,沒(méi)有年輕人的精神氣

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雷強(qiáng)
雷強(qiáng) 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 顱腦外傷,闌尾炎,疝氣,泌尿系結(jié)石,包莖包皮過(guò)長(zhǎng), 幫助網(wǎng)友:37573稱贊:107
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2018-11-05 08:27:01 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您所說(shuō)的這種情況,首先應(yīng)該安排好自己的作息時(shí)間,避免精神壓力過(guò)大,身體過(guò)于透支,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)您所說(shuō)的這種情況,平時(shí)應(yīng)當(dāng)多吃新鮮的蔬菜水果,并且保持心情舒暢,避免過(guò)度的焦慮緊張。

2018-11-05 08:32 ask88101851hw 追問(wèn)

我想改善一下,用什么美白的藥膏好呢,怎么能見(jiàn)效快呢,或者有什么小偏方嗎

2018-11-05 08:33醫(yī)生回答:

可以用蘆薈每天外敷看看情況,

2018-11-05 08:36 ask88101851hw 追問(wèn)

盧薈是什么東西,是中藥嗎,能買到嗎,見(jiàn)效快嗎,我想美白和去皺紋

2018-11-05 08:38醫(yī)生回答:

觀賞蘆薈就可以,

2018-11-05 08:46 ask88101851hw 追問(wèn)

什么意思呀,我有點(diǎn)不明白你的意思,麻煩你說(shuō)清楚一點(diǎn)好嗎,謝謝了

2018-11-05 08:49醫(yī)生回答:

就是把在家里的用于觀賞的蘆薈去刺,搗爛局部外敷。

程淑華
程淑華 哈爾濱市第二醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 胃結(jié)石,闌尾炎,腸胃道腫癌等疾病的護(hù)理 幫助網(wǎng)友:13460稱贊:1
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2018-11-05 08:53:13 我要投訴

      你描述的情況生活不規(guī)律,睡眠不足,熬夜都能讓人看起來(lái)不精神。要想有精神就要作息規(guī)律,睡眠充足,飲食平衡,避免辛辣食物,每天堅(jiān)持鍛煉,建議到眼睛就診,看看眼睛屈光如何,如屈光沒(méi)有問(wèn)題,要改掉皺眉習(xí)慣。
      

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