吃飯不香，沒食欲。吃飯噎到
男 | 60歲 2018-11-04 20:58:16
1人回復(fù)
來自鄭州市
健康咨詢描述： 吃飯不香，沒食欲。吃飯噎到，持續(xù)一年多，做胃鏡，食道沒有炎癥。
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2022-12-30 15:48:35 我要投訴
根據(jù)您的描述，作出如下回復(fù)，調(diào)控情緒、放松精神、減緩生活節(jié)奏、及時(shí)休息，特別強(qiáng)調(diào)三餐要有規(guī)律，定時(shí)、定量，切忌暴飲暴食。加強(qiáng)戶外活動(dòng)，多呼吸新鮮空氣。飲食上強(qiáng)調(diào)種類多樣化，避免單調(diào)重復(fù)，注意掌控食物的色、香、味、形，做到干稀搭配、粗細(xì)搭配。
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