女兒4歲，體質(zhì)很差怎么改善呢

      你介紹的這種情況，看孩子經(jīng)常會(huì)感冒，發(fā)燒咳嗽等情況，主要是由于孩子的體質(zhì)差，免疫功能低下有關(guān)。這種情況，平時(shí)應(yīng)該注意，充足的睡眠，多曬太陽，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑，注意保暖，避免受涼感冒，合理的飲食，多吃一些高蛋白食物，如豆制品，乳制品，海產(chǎn)品等，多吃水果，多飲水，適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉，以提高機(jī)體的抗病能力，必要的時(shí)候可以口服一些提高免疫力的藥物。
      

      第1孩子的年齡不大，首先要控制孩子的零食，其次，對(duì)于小女孩來說，大多數(shù)會(huì)導(dǎo)致因?yàn)椴幌矚g吃蔬菜才會(huì)導(dǎo)致的大便的便秘，需要給他吃一些，然后多吃些蔬菜和水果，尤其是可以給他喝一些酸奶，調(diào)節(jié)腸道的菌群。
      

      病情分析：
      這種情況有可能是小時(shí)候未及時(shí)添加輔食導(dǎo)致的發(fā)育不良。這種情況需要平時(shí)加強(qiáng)營養(yǎng)，防止受涼。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多注意保暖，加強(qiáng)營養(yǎng)，盡量不要去人多的地方，適當(dāng)做一些有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)抵抗力，必要時(shí)候去醫(yī)院就診。
      以上是對(duì)“女兒4歲，體質(zhì)很差怎么改善呢”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      首先你說的這種情況有可能和腺樣體肥大有關(guān)系，所以并不是說食用什么食物或者是藥物就可以改善的，建議先到耳鼻喉科檢查，看一下是否有扁桃體嚴(yán)重腫大，如果有慢性扁桃體炎的話，很容易出現(xiàn)感冒以及出現(xiàn)扁桃體發(fā)炎。