頸椎痛得肩膀和背部酸脹頸部刺痛好難受

      這種情況和長時間低頭等不良姿勢習慣有關，會壓迫神經放射到肩背部引起疼痛麻木癥狀，需要注意糾正不良姿勢習慣，做一下頸肩背部的按摩熱敷，也可以堅持每天做一下眼鏡蛇動作。
      

      對于長期待在冷氣間使用電腦的工作者，建議工作時要常擺頭、轉頸，常按壓頸椎兩側的酸痛點。做伸展運動
      感覺酸痛時；做伸展運動活動全身，尤其是肩關節(jié)的活動，很快就恢復了。出微汗
      有時間的話每天堅持做空氣好的戶外走動，至微微汗出，或在家用熱水淋浴全身至微出汗。
      

      病情分析：
      你好，你的這個情況，要考慮是一個頸椎病的癥狀，頸椎的問題，壓迫到臂叢神經，就會出現上述的癥狀。
      指導意見：
      這個情況，建議你可以到當地中醫(yī)院的針灸科就診，進行一段時間的中醫(yī)針灸、穴位注射、頸椎牽引等治療，應該會有非常不錯的效果。祝你健康快樂！
      
      以上是對“頸椎痛得肩膀和背部酸脹頸部刺痛好難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！