經(jīng)常手淫怎么調(diào)理老師

      你好，根據(jù)你的描述可以加強(qiáng)鍛煉，轉(zhuǎn)移注意力，這樣避免長期過度手淫，規(guī)律自己的生活方式，你所說的癥狀會(huì)慢慢改善，可以適當(dāng)吃點(diǎn)六味地黃丸，如果上述癥狀加重，建議醫(yī)院就診
      

      您好，很高興回答你的問題，希望我的解答帶給你一些幫助，根據(jù)您所說的情況，要盡早戒除不良的生活習(xí)慣，偶爾的手淫是正常的，頻繁的手淫會(huì)帶來力的大量消耗可以用轉(zhuǎn)移注意力的方法，比如多參加戶外活動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好。長期手淫對(duì)身體有影響的。容易導(dǎo)致前列腺炎，性功能下降等。自己要樹立信心，從現(xiàn)在開始必須戒手淫。
      指導(dǎo)意見：
      需要注意平時(shí)的生活習(xí)慣，保持心情舒暢，不要有思想壓力，晚上不要熬夜，生活起居要有規(guī)律，不要接觸不健康的東西。多參加體育鍛煉，多參加集體活動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常手淫怎么調(diào)理老師”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！