主要是走路多了腰酸疼
健康咨詢描述： 主要是走路多了腰酸疼，蹲下或者坐下就沒(méi)有酸疼的感覺(jué)了。已經(jīng)有好幾年了，主要工作就是坐辦公室，不運(yùn)動(dòng)。
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從圖片報(bào)告來(lái)看，有腰椎間盤膨出壓縮硬膜囊，可以臥床時(shí)睡比較硬的床墊，腰部避免受涼勞累、久坐彎腰，熱敷，用暖水袋或者熱毛巾都可以的，每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天兩次，口服塞來(lái)昔布、硫酸氨基葡萄糖、甲鈷胺，恢復(fù)看看的。
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你好，腰部出現(xiàn)這樣的癥狀，考慮為腰骶部肌肉筋膜炎所致的可能性大，建議服用活血止痛片，替扎尼定線這兩種藥物，可以做腰部針灸推拿拔火罐等傳統(tǒng)治療，注意腰部的保暖，適當(dāng)?shù)难静炕顒?dòng)鍛煉。
膨出和突出那個(gè)嚴(yán)重呢？
突出更嚴(yán)重一些
我這個(gè)嚴(yán)重不嚴(yán)重阿？
病情一般，但是還是需要繼續(xù)治療的
我把檢查出來(lái)的片子也給醫(yī)生看了，醫(yī)生并沒(méi)有說(shuō)該怎么治療啊？
按照我說(shuō)的治療吧
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病情分析：
你好朋友，你的檢查結(jié)果提示有腰椎的椎間盤膨出硬膜囊受壓，所以可以導(dǎo)致你目前的腰酸痛。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
至于檢查結(jié)果提示的腰5-骶1的異常信號(hào)問(wèn)題，目前只能考慮是一種良性的囊腫，可以考慮幾個(gè)月之后進(jìn)行復(fù)查看看，目前腰椎膨出的問(wèn)題，可以考慮進(jìn)行腰椎牽引、中醫(yī)推拿按摩等理療方式治療。
以上是對(duì)“主要是走路多了腰酸疼”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
我現(xiàn)在基本沒(méi)有任何癥狀，我就想慢跑然后做做背肌訓(xùn)練，這樣可以嗎？
可以，只要是舒展的活動(dòng)是不影響的，過(guò)于用力的就不好了
小燕飛我做的時(shí)候就是使勁用力呢，可以嗎？
這個(gè)動(dòng)作是可以的
說(shuō)的那個(gè)良性囊腫嚴(yán)重不？反正我是沒(méi)有任何癥狀
應(yīng)該不是嚴(yán)重的問(wèn)題。
如果是個(gè)良性的囊腫，那需不需要做手術(shù)去掉呢？
如果以后檢查一直沒(méi)有變化，自己也沒(méi)有不舒服，就一直觀察著不手術(shù)。
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