我每次吃完飯后，就會(huì)抑郁焦慮是什么原因

男 | 30歲懸賞2個(gè)健康幣 2018-11-02 19:37:59 1人回復(fù) 來(lái)自常德市

健康咨詢(xún)描述：我每次吃完飯后，就會(huì)抑郁焦慮是什么原因？還有我經(jīng)常喝飲料，還有我經(jīng)常看電腦。不知道為什么每天都情緒低落？

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

常衛(wèi)利鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問(wèn)題，成癮問(wèn)題

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2022-09-28 08:55:58 我要投訴

你好！建議你去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科問(wèn)診，開(kāi)些抗抑郁的藥物調(diào)理一下情緒狀態(tài)。同時(shí)要改變生活不良習(xí)慣。建議你合理安排飲食和作息時(shí)間，不要經(jīng)常喝飲料，經(jīng)常看電腦。應(yīng)該多參加戶(hù)外活動(dòng)，鍛煉身體，樹(shù)立生活目標(biāo)，在努力中獲得樂(lè)趣，就能改變情緒低落。