今天做過的事明天就忘記了

      你好，根據(jù)你的描述，建議您到醫(yī)院做個體檢。平時注意早睡早起，不要熬夜，飲食營養(yǎng)均衡。如果學(xué)習(xí)工作壓力大，要適當(dāng)放松心情，勞逸結(jié)合。
      

      你好。對自己要有信心。保持心情愉快，做獨一無二的自我。保證充足的睡眠。走出去。培養(yǎng)各種興趣愛好。什么事情都走在前面。充實自己。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的情況，容易忘事，有可能跟睡眠不足或工作學(xué)習(xí)壓力較大或腦供血不足有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      可以做個腦ct，吃些改善腦供血的藥物，建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律作息，不熬夜，多吃些健腦益智食品，如核桃，黑芝麻等。
      
      以上是對“今天做過的事明天就忘記了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！