健康咨詢描述: 我是膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)半月板前后角中輕度損傷患者,可以走路,慢跑嗎?
想得到怎樣的幫助:雙膝外側(cè)半月板前,后角損傷
你好,根據(jù)你的描述,現(xiàn)在這種情況的半月板損傷需要根據(jù)自己的情況,如果疼痛比較厲害的話,暫時(shí)需要注意臥床休息,不能走路,更不能慢跑。
病情分析:
一般情況膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)半月板前后角中輕度損傷可以引起膝關(guān)節(jié)疼痛無力等,可以應(yīng)用藥物觀察,適當(dāng)行走康復(fù)
指導(dǎo)意見:
建議飲食清淡加強(qiáng)營養(yǎng),注意休息,避免膝部劇烈活動(dòng)負(fù)重勞累,局部物理治療,應(yīng)用硫酸氨基葡萄糖片,活血止痛貼膏等
病情分析:
病情分析:半月板損傷后,急性期膝關(guān)節(jié)腫脹,疼痛,活動(dòng)受限,內(nèi)側(cè)后外側(cè)關(guān)節(jié)間隙有壓痛,嚴(yán)重者不能行走。待急性期過后,膝部長期隱疼,時(shí)輕時(shí)重,傷肢無力,上山下樓疼痛,行走時(shí)膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定,尤其是下坡時(shí)明顯。走路時(shí)容易摔倒,走路時(shí)膝關(guān)節(jié)突然發(fā)生不能屈伸的“交鎖”現(xiàn)象。?
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:先保守治療一下,比如抽取積液,服用消炎藥,都很重要。如果有條件可以做理療如超短波也可以針灸推拿治療。做中藥外敷效果也不錯(cuò),綜合治療要比單一治療效果好。但如果這些治療沒有效果的話,可以做有限手術(shù),如用關(guān)節(jié)鏡把碎的半月板取出來等,這樣的手術(shù)損傷小恢復(fù)的快。
以上是對(duì)“雙膝外側(cè)半月板前,后角損傷”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,這種情況建議你注意休息。如果希望就不能不痛,可以走路慢跑。但是要注意運(yùn)動(dòng)量不能太大??梢猿渣c(diǎn)活血止痛的藥物,吃點(diǎn)鹽酸氨基葡萄糖片。
出現(xiàn)半月板中度損傷,不建議劇烈運(yùn)動(dòng)和長時(shí)間運(yùn)動(dòng)的,最好是到院檢查一下,明確病因后,再根據(jù)病因進(jìn)行針對(duì)性的治療。
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