您好,這種情況與生活飲食習(xí)慣有關(guān),可以通過飲食運(yùn)動,建立良好習(xí)慣來糾正的,建議進(jìn)食粗纖維食物,如谷物,粗糧,蔬菜水果等。平時(shí)要多運(yùn)動,可以促進(jìn)腸蠕動,促進(jìn)排便,養(yǎng)成每天定時(shí)排便習(xí)慣。不要經(jīng)常吃通便藥物,可能藥物依賴,加重便秘。目前可以口服幾次蘆薈膠囊
病情分析:
你好,根據(jù)您提供的信息,便秘的話可以吃一些香蕉喝蜂蜜水
指導(dǎo)意見:
這些食品都會對你的便秘有一定的好處,你也可以吃一些麻仁潤腸藥物,這些藥物通便比較快
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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