腳后跟麻木局部按壓疼痛

      分析你提供的信息看，你出現(xiàn)的這些癥狀可能與腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根有關(guān)，但是為了能夠準確診斷疾病，還需要到醫(yī)院骨科進行詳細檢查，結(jié)合必要的輔助檢查來確定診斷。
      

      病情分析：
      像這種情況一般都是由于氣血虧虛，氣血循環(huán)不好導(dǎo)致的，像這種情況建議您最好就是經(jīng)常按摩一下。
      指導(dǎo)意見：
      一般這種情況的話，您可以在睡覺之前經(jīng)常按摩一下的，要注意好好的休養(yǎng)生息，盡量避免疲勞過度。盡量避免劇烈運動