痛風(fēng)如何預(yù)防效果比較好？

      如果尿酸比較高，必須預(yù)防痛風(fēng)，平時(shí)不能吃動(dòng)物內(nèi)臟，海鮮類的食物，每天多喝溫水，大約2000毫升以上促進(jìn)代謝，平時(shí)不能吃剩菜剩飯，以免嘌呤過多。
      

      你好，預(yù)防痛風(fēng)要邁開腿，管住嘴，飲食方面控制，就能預(yù)防痛風(fēng)，適當(dāng)鍛煉，吃飯要注意盡量少吃肉，盡量少喝肉湯，少食動(dòng)物內(nèi)臟，海鮮類，戒酒，多食新鮮蔬菜和水果。
      

      病情分析：
      您好，痛風(fēng)不要飲酒，尤其不要飲啤酒。不要吃海鮮，不要吃豆類食物，不要吃肥肉，動(dòng)物內(nèi)臟。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜水果。多喝水，多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。適當(dāng)?shù)暮扰Ｄ?，吃雞蛋。
      
      以上是對(duì)“痛風(fēng)如何預(yù)防效果比較好？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，結(jié)合你的情況，現(xiàn)在不能說是痛風(fēng)，只是尿酸有點(diǎn)高，建議復(fù)查尿酸值。
      指導(dǎo)意見：
      預(yù)防痛風(fēng)在生活中要注意飲食節(jié)制，清淡飲食，禁食高嘌呤食物，包括酒、火鍋、海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、牛羊肉、黃豆制品、堅(jiān)果等。宜多飲水以利于血尿酸從腎臟排出。
      

      在飲食上可以食用低脂肪的食物，禁止過量的飲酒，尤其是海鮮和啤酒的搭配，容易造成嘌呤排出減少而引起痛風(fēng)。
      在用藥上要合理安排，藥物近期血尿酸增高的現(xiàn)象也不少見，所以如果有患者長(zhǎng)期服用阿期匹林、利尿劑、青霉素、抗結(jié)核等藥物的話，也應(yīng)該經(jīng)常的檢查血尿酸。生活中應(yīng)該多加注意。多注意配合醫(yī)生，做好前期的診斷預(yù)防工作。