健康咨詢描述: 晚上睡覺的時(shí)候,剛開始睡的時(shí)候吸氣總感覺吸不上,不知道是什么情況,求解答,已經(jīng)有一段時(shí)間了,現(xiàn)在很擔(dān)心,畢竟我才16歲,家庭也不富裕。
您好,很榮幸給你解答。根據(jù)你的描述信息。感覺很可能是心情壓抑造成的。建議你多參加體育運(yùn)動(dòng)。增強(qiáng)免疫力和肺活量。調(diào)整心情要愉悅。
我現(xiàn)在天天在家里打游戲,有時(shí)候打游戲不怎么說話就憋在心里。
學(xué)會(huì)傾訴與表達(dá),心事可以和朋友說說
嗯,我16歲,169cm,75(kg)左右,虛胖。明天開始我就去打籃球了,發(fā)泄一下自己心情。
太好了!加油,你能行
謝謝您了,導(dǎo)師。
不客氣,是我應(yīng)該做的
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