健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我想問(wèn)一下,就是整天感覺(jué)有事情一樣,心里煩躁,老是會(huì)想我老公是不是有什么事瞞著我一樣,可問(wèn)他又不會(huì)說(shuō),他不說(shuō)我就更會(huì)想這想那的,你說(shuō)是不是真的我的問(wèn)題啊
您好!據(jù)您所述的情況有明顯的心情煩躁及疑惑最近L人有事,如果沒(méi)有是很傷感情的。建議您在平靜時(shí)進(jìn)行溝通和以誠(chéng)相處最近的一半,必要時(shí)精神心理科咨詢和測(cè)評(píng)。
你好,很高興為您提供咨詢,你有些自卑,不夠自信,太敏感。建議你努力提升自己,讓自己變得更加的優(yōu)秀老公,這樣你就會(huì)越來(lái)越有自信。男人就是你越信任他,他越給你信任,你越懷疑他,他越游離的遠(yuǎn),所以平時(shí)一定要多做運(yùn)動(dòng),鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,嗯,做自己喜歡的事情,少胡思亂想的,晚上按時(shí)休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣更有利于身心健康。
根據(jù)你對(duì)于情況的描述來(lái)看,結(jié)合你現(xiàn)在的一些具體的表現(xiàn),應(yīng)該和焦慮的情緒有很大的關(guān)系,可能是由于長(zhǎng)期的精神緊張或者精神壓力過(guò)大而導(dǎo)致的。
以上是對(duì)“醫(yī)生我想問(wèn)一下,就是整天感覺(jué)有事情一樣”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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