健康咨詢描述: 我14年的時候由于黑燈看手機左眼視力下降,并且伴有散光,以前度數很低,不用戴眼鏡的。200多度,三年過去了,居然漲了100多度,而且總是突然視力下降。突然覺得眼前模糊,我以前有一段時間經過轉眼球,按摩,感覺看的更清晰了。還能恢復嗎?
你好,一旦確定為真性近視,是沒有任何方法可以恢復或者治愈的,所以建議平時一定要保持良好的用眼習慣,避免過度用眼,防止近視度數加深過快出現近視以后需要及早驗光并佩戴眼鏡。
這種情況考慮您是由于用眼過度或者視力疲勞等因素導致的視力下降,那么通過改善用眼習慣,補充維生素a高的食物,注意多閉眼休息,經常做眼保健操等方法,一般可以逐漸恢復一些。
可以服用明目茶嗎?那個可靠嗎。
這個沒有明確的療效。主要就是多讓眼睛休息,可以多到室外活動,看一些綠色的植物,適當做的眼部周圍按摩保健操。
溫馨提示:
多吃魚肉,牛奶,菠菜等,含有維生素A多的食品。
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