類(lèi)風(fēng)濕如何保??？

      類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎并不像廣大病友所說(shuō)的那樣是不死的癌癥。目前醫(yī)學(xué)發(fā)展類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎完全可以得到很好的控制。廣大病友首先應(yīng)該樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心。去正規(guī)的醫(yī)院風(fēng)濕科接受規(guī)范的類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎治療。切勿迷信所謂的偏方和靈丹妙藥。最后導(dǎo)致貽誤病情，后悔一生。再者類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者日常生活應(yīng)該特別注意，首先放松心情，保持一個(gè)樂(lè)觀的精神。另外，避免受涼和過(guò)度勞累。飲食上要以清淡為主，避免進(jìn)食過(guò)多辛辣等刺激胃的食物，避免高糖，高鹽飲食。同時(shí)，需要增加鈣的攝入，預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。牛奶是一個(gè)非常好的食物，對(duì)類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的鈣質(zhì)的補(bǔ)充和骨質(zhì)疏松癥的預(yù)防有一個(gè)很好的輔助作用。目前類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎治療的藥物包括很多種，而且每年有很多的新藥的問(wèn)世，對(duì)類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎控制是起到一個(gè)非常好的促進(jìn)作用，包括生物制劑及小分子靶向藥物。目前類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎經(jīng)過(guò)正規(guī)治療，完全可以達(dá)到一個(gè)達(dá)標(biāo)治療的目的。
      

      病情分析：
      你好，類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎（RA）是一種病因不明的自身免疫性疾病，表現(xiàn)為慢性、進(jìn)行性，以全身多個(gè)關(guān)節(jié)（尤其是手、足小關(guān)節(jié)）對(duì)稱(chēng)性腫脹，疼痛為主要表現(xiàn)，常伴有明顯的晨僵、嚴(yán)重者引起全身的關(guān)節(jié)腫脹疼痛及畸形，甚至無(wú)法活動(dòng)，生活不能自理而造成殘疾。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      急性活動(dòng)性類(lèi)風(fēng)濕患者，應(yīng)該臥床休息，通過(guò)治療急性炎癥消失后，要進(jìn)行適應(yīng)身材體情況的鍛練?；顒?dòng)量可以按照活動(dòng)后的反應(yīng)來(lái)進(jìn)行調(diào)整。如在活動(dòng)后關(guān)節(jié)疼痛加重，說(shuō)明活動(dòng)已過(guò)度，應(yīng)作適當(dāng)調(diào)整。活動(dòng)量應(yīng)由小到大、活動(dòng)時(shí)間由短到長(zhǎng)、活動(dòng)次數(shù)由少到多。通過(guò)活動(dòng)達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、振奮精神、維持關(guān)節(jié)活動(dòng)、改善關(guān)節(jié)功能以及避免出現(xiàn)關(guān)節(jié)攣縮、強(qiáng)直和肌肉萎縮的目的。因人而宜鍛煉時(shí)，切勿超過(guò)自己的耐受力，適可而止，活動(dòng)量應(yīng)逐步增加，循序漸進(jìn)。
      

      你好，平時(shí)注意保暖，避免受涼潮濕，不要淋雨，不要沾冷水，少吃辛辣刺激食物，忌煙酒，多吃高蛋白食物，可以配合中藥理療治療。
      
      以上是對(duì)“類(lèi)風(fēng)濕如何保?。俊边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      類(lèi)風(fēng)濕病患者的飲食一般應(yīng)進(jìn)高蛋白、高熱量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性食物以及生冷、油膩食品。食物要新鮮，葷素要搭配，有病之后，食量不宜過(guò)多，以適合患者口味、能消化吸收為度。目前民間對(duì)類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病人的飲食忌口問(wèn)題有認(rèn)為類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者忌口非常重要，如果吃了某些食物，病情即會(huì)發(fā)展、加重，而且還道聽(tīng)途說(shuō)，這也不能吃，那也不能食，使病人不能吃的食物過(guò)多，以致影響了營(yíng)養(yǎng)的吸取。所以不要過(guò)于有顧慮，類(lèi)風(fēng)濕不要害怕，飲食上不用有過(guò)度注意、希望我的回答對(duì)您有所幫助