生完孩子陰道口變大了　　

      你好，這是一個(gè)比較正常的情況，可以做一些運(yùn)動(dòng)會(huì)有些好轉(zhuǎn)的，不要過(guò)分的糾結(jié)，平時(shí)要保持心態(tài)平和，注意保證充足的休息時(shí)間，避免疲勞。
      

      你好，很高興為你解答，
      你的這種情況屬于器質(zhì)性
      病變，可以做縮肛運(yùn)動(dòng)，也可以做盆底肌康復(fù)治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：注意休息避免過(guò)度勞累，均衡營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所述情況，請(qǐng)問(wèn)你現(xiàn)在產(chǎn)后有多久了?。?br />      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，很高興為你解答，建議你平時(shí)加強(qiáng)提肛運(yùn)動(dòng)，避免重體力勞動(dòng)及便秘，有利于恢復(fù)，如果想快速達(dá)到效果，可以選擇行陰道緊縮術(shù)，希望能幫到你，謝謝
      
      以上是對(duì)“生完孩子陰道口變大了　　”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述分析，你生完孩子以后陰道變得松弛！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      陰道松弛可以這樣治療，可以做引體向上，先想象從陰道入口開(kāi)始上提，再逐漸沿著陰道上升，并且支持三秒鐘，重復(fù)十次為一組，每日三組。也可以用手指插入陰道，檢查這一過(guò)程的效率，這一練習(xí)可以有效的改善尿失禁，改善陰道潤(rùn)滑，增加陰道的收緊度。
      

      病情分析：你好，一般情況產(chǎn)后陰道會(huì)有所松弛，這是正常的。我們都知道陰道本身是具有很強(qiáng)的伸縮性，所以一般在生產(chǎn)3—6個(gè)月后基本是能恢復(fù)的，但是在這期間要多做提肛鍛煉，可以促進(jìn)陰道恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：具體做法：深吸氣，緊縮肛門(mén)十至十五秒，然后深呼氣，放松肛門(mén)，如此重復(fù)。可每天做二至三次，每次以十五分鐘為宜。經(jīng)常鍛煉有助于鍛煉陰道、肛門(mén)括約肌及盆底肌肉的收縮力，改善陰道松弛的癥狀。