醫(yī)生我前兩天體育測(cè)試

      你好，根據(jù)你的描述考慮有可能是軟組織拉傷，建議你受傷前三天局部冷敷，受傷三天后局部溫敷，受傷三天后在口服或者外用活血化瘀的藥（前三天用越用越腫痛），不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，希望能夠幫助到你
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你所描述的癥狀和具體的導(dǎo)致疼痛的原因考慮你可能平時(shí)體育運(yùn)動(dòng)是相對(duì)比較少的，所以在做劇烈的運(yùn)動(dòng)之后第二天也會(huì)感覺(jué)疼痛，過(guò)幾天自然會(huì)逐漸的緩解的。
      

      你好，根據(jù)你提供的病情。建議你先做一做微波理療或者是熱敷治療看看是否有緩解，沒(méi)有緩解的話(huà)就需要到醫(yī)院骨科找醫(yī)生幫你檢查一下片子看看。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生我前兩天體育測(cè)試”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)描述的情況，考慮是腰肌勞損，與肌肉拉傷有一定關(guān)系。要注意休息，最好臥床休息幾天，對(duì)腰部進(jìn)行熱敷，可以貼活血化瘀的膏藥，一般問(wèn)題不大，休息幾天就好了。