生完孩子之后，看見我一眼就能看出來生過孩子

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你所敘述的生完孩子之后的情況，我認(rèn)為，可以初步考慮為過分的擔(dān)心和關(guān)注所致。這可能是由于你對(duì)自己生完孩子之后一眼就能看出自己生過孩子的后果，內(nèi)心給予了過分的擔(dān)心和關(guān)注，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因，讓你一時(shí)無法化解，就使你內(nèi)心容易產(chǎn)生較強(qiáng)的緊張、焦慮甚至恐懼情緒。因此，我建議你，當(dāng)前你需要考慮的是幫助自己尋求個(gè)人情感、婚姻和家庭方面的專業(yè)心理咨詢，來幫助你能重構(gòu)這方面新的信念，讓你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生過分擔(dān)心和關(guān)注的心理因素，增強(qiáng)你的心理素質(zhì)，從而更有利于你能盡快地?cái)[脫當(dāng)前的情感婚姻困擾。