治療便秘的最佳方法

      可以吃乳酸菌或者當(dāng)歸龍薈膠囊，最主要還是要堅(jiān)持參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，有意培養(yǎng)良好的排便習(xí)慣，合理飲食，注意補(bǔ)充膳食纖維。含膳食纖維最多的食物是麥麩、水果、蔬菜、燕麥、玉米、大豆、果膠等。此外，應(yīng)積極治療全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的藥品，培養(yǎng)良好的心理狀態(tài)，均有利于便秘防治。
      

      病情分析：
      便秘患者，緩解便秘可以用開塞露刺激排便，如果用開塞露還是不能緩解的，可以考慮肥皂水灌腸，有很好的效果，可以緩解便秘，
      指導(dǎo)意見：
      便秘也需要做好一般治療，如晨起空腹喝一杯溫開水或蜂蜜水、避免吃辛辣刺激的食物，多攝取粗膳食纖維的食物，如香蕉，蓮藕、芹菜、全麥?zhǔn)称返?，同時(shí)需要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，也可以配合服用蘆薈膠囊治療，便秘才能逐步好轉(zhuǎn)，
      

      你好，根據(jù)身體患有便秘的臨床表現(xiàn)情況，首先日常生活多吃蔬菜水果，配合潤腸通便藥物進(jìn)行治療，比如當(dāng)歸蘆薈丸。麻子仁丸等藥物
      
      以上是對(duì)“治療便秘的最佳方法”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      便秘常見癥狀是排便次數(shù)明顯減少，每2～3天或更長時(shí)間一次，無規(guī)律，糞質(zhì)干硬，便秘會(huì)誘發(fā)痔瘡、肛裂，損害肝功能，加重心腦血管的負(fù)擔(dān)，造成不孕
      治療：改變不良的生活習(xí)慣，要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，杜絕忍便，多吃蔬菜，主食更要粗細(xì)搭配。