健康咨詢描述: 吃辣太多會導(dǎo)致脫發(fā)嗎?感覺頭發(fā)越來越少,發(fā)際線越來越大?該怎么辦呢?
您好!吃辣不是導(dǎo)致脫發(fā)的主要原因,還是首先調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),辛辣刺激食品盡量少吃或者不吃,多吃蔬菜水果,肉類蛋類均衡,保持營養(yǎng)搭配合理,同時要注意休息,保持充足睡眠,注意適量運動,保持精力充沛,相信上述癥狀會越來好的!
你好,引起脫發(fā)的原因很多,有脂溢性脫發(fā),血虛、血熱、腎虛脫發(fā)等。與精神緊張、飲食習(xí)慣及遺傳等因素有關(guān)。建議你就診中醫(yī),通過中醫(yī)辨證,用中藥治療??梢苑昧兜攸S丸、養(yǎng)血生發(fā)丸,滋腎生發(fā)丸等,另外,注意休息,注意飲食營養(yǎng)的調(diào)理,多吃黑芝麻,核桃,黑大豆,何首烏,枸杞等治療。多吃蔬菜水果,補充復(fù)合維生素b、維c、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣。要注意休息,保證充足的睡眠,放松心情。忌食辛辣油膩刺激性食揚
一般情況下,吃辣的太多,不會影響頭發(fā)的脫落。四川、湖南的人總吃辣椒,也沒有都變成禿子。你平時要多吃含鋅和蛋白質(zhì)豐富的食物,要釋放壓力,緩解緊張焦慮的情緒,注意休息,保證睡眠。
以上是對“吃辣太多會導(dǎo)致脫發(fā)嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線