臉上長了老年斑，請問有什么可以去斑

      您好，根據(jù)您描述的情況，建議您食用新鮮蔬菜和水果，多飲用蜂蜜水和豆?jié){，補充維生素c，用紅棗枸杞桂圓煮粥食用，不要熬夜，注意局部皮膚保持水潤。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答這個問題，根據(jù)你的描述是臉上有斑。
      指導(dǎo)意見：
      你好，臉上長斑一方面是皮膚缺水，另一方面是身體毒素太多，建議你可以做做肝膽排毒，同時用修復(fù)型護(hù)膚品調(diào)理，內(nèi)條外養(yǎng)，這樣才能持久。
      

      病情分析：
      你好，激光也不一定能去干凈的，會對皮膚造成傷害，而且還會有復(fù)發(fā)的現(xiàn)象呢。
      指導(dǎo)意見：
      1、生活里多吃富含維生素c的食物有：西紅柿、核桃、西瓜、蜂蜜、刺梨等;
      2、白天少食用含高感光物質(zhì)的蔬萊，如芹菜、胡蘿卜等;
      3、保濕補水是關(guān)鍵，也要多重視防曬的;
      4、及時的選擇一些祛斑類的護(hù)膚品是可行的，例如：佰肌凈!
      5、生活里要注意防曬，保持好的心情。
      
      以上是對“臉上長了老年斑，請問有什么可以去斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！