我現(xiàn)在非常怕狗，就算狗離我非常遠(yuǎn)只要看到就非常的緊

      係是不是以前被狗咬過(guò)，心里留下了陰影，所以現(xiàn)在才這么討厭狗，或者是天生膽小，不管哪種情況，遠(yuǎn)離狗也對(duì)，但不能有心里疾病，要自我調(diào)整。
      

      你好，很高興為你服務(wù)！根據(jù)你的描述你可能以前被狗嚇著過(guò)，現(xiàn)在你精神壓力大，抵抗力弱，就顯得很害怕;先調(diào)整自己的情緒精神狀態(tài);必要的話去做心理輔導(dǎo)。
      

      你好！根據(jù)你的描述你可能對(duì)狗的感覺(jué)有了泛化！建議你去醫(yī)院精神心理科就診！可能要做些行為訓(xùn)練后會(huì)好起來(lái)的！比如脫敏方法都不錯(cuò)的！
      
      以上是對(duì)“我現(xiàn)在非常怕狗，就算狗離我非常遠(yuǎn)只要看到就非常的緊”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      從你描述的情況看，你很有可能是被狗嚇到了，留下的心理陰影?，F(xiàn)在狗離你很遠(yuǎn)，你就開(kāi)始緊張，沒(méi)有狗的時(shí)候也會(huì)幻想狗在你身邊，這很可能已經(jīng)形成了對(duì)狗的恐懼癥。建議你去看心理醫(yī)生，接受心理治療。系統(tǒng)脫敏療法或許對(duì)你來(lái)說(shuō)比較有效。