有問必答網(wǎng)外科泌尿外科性功能障礙 → 昨晚沒克制住自己看了一些小說

昨晚沒克制住自己看了一些小說

女 | 19歲 2018-10-30 06:34:31 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 您好,昨晚沒克制住自己看了一些小說,然后感覺特別激動,翻來覆去,感覺很濕潤。最后實在受不了就自慰了,怎么樣才能讓我不想著這些?。?

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李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2018-10-30 08:47:45 我要投訴

      你今年19歲,有很強的性沖動是可以理解的。尤其是你對性方面比較關(guān)注,看了小說之后性興奮強烈,有了自慰行為??赡苁且驗槟阌行┬詨阂?,建議你在現(xiàn)實生活中多和朋友交往,積極參加體育運動,也可以交個男朋友。
      

張書珍
張書珍 二級心理咨詢師 擅長: 兒童心理學(xué)和婚姻家庭,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:8184
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2018-10-30 08:55:36 我要投訴

      你好,適當(dāng)?shù)尼尫乓幌乱彩强梢缘?,但是不能?jīng)常去做,一方面考慮你還沒有結(jié)婚,怕影響以后的夫妻生活,另外一個方面就是經(jīng)常性自慰容易陰道細(xì)菌污染,得婦科病,建議你早睡早起,不看刺激性的東西,多鍛煉身體,轉(zhuǎn)移注意力。
      

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