健康咨詢描述: 最近經(jīng)常頭暈,乏力,做了個頸椎檢查,報告出來后看不懂,診室醫(yī)生又說沒什么問題,請懂得大夫幫忙看看這個檢查報告,是有問題還是沒問題,要注意什么,怎么康復(fù)?
您好,您描述的情況有問題,屬于不是很嚴(yán)重的頸椎病,需要注意的情況和康復(fù)手段包括,需要避免長期低頭勞累受涼或者一個姿勢過久比如長期低頭看手機(jī)或者伏案工作,可以雙手上舉抬頭走路。用頸椎寫米字等鍛煉肌肉力量,可以應(yīng)用頸托保護(hù)。配合主治醫(yī)生做好定期復(fù)查牽引理療康復(fù)訓(xùn)練,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用中醫(yī)藥物外用口服治療
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