本最近頭暈沉，同時伴有頭痛的感覺睡覺質(zhì)量不佳感覺很

男 | 25歲 2018-10-29 16:25:24 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：本最近頭暈沉，同時伴有頭痛的感覺睡覺質(zhì)量不佳感覺很疲憊眼脹

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2018-10-29 16:59:10 我要投訴

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2018-10-29 16:42:16 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你目前可能主要是由于精神緊張導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你自我調(diào)節(jié)，保持心情放松，注意飲食合理，葷素搭配，不吃辛辣刺激性食物，多喝點白開水，按時作息，不要熬夜勞累劇烈運動。