健康咨詢描述: 惡心想吐頭疼,還沒去醫(yī)院檢查。頭皮很疼。便秘很嚴(yán)重,經(jīng)常性一個(gè)多星期不上廁所蹲大的。
你好,應(yīng)該考慮是胃腸功能紊亂的情況,可能與你飲食不當(dāng),生活不規(guī)律,受涼,情緒變化等因素有關(guān)系,建議你應(yīng)該注意進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),避免受涼,調(diào)整好情緒,清淡飲食,不吃刺激性,辛辣,生涼等食物,
你好!根據(jù)你描述的情況,便秘嚴(yán)重,常常一周不排大便。這樣對身體是不利的。建議口服麻仁軟膠囊或復(fù)方蘆薈膠囊促進(jìn)排便。平時(shí)多吃粗纖維的食物,比如芹菜,韭菜,白菜,紅薯等,睡前順時(shí)針按摩腹部。每天喝一杯純酸奶。你常常頭痛,建議做頭顱ct檢查。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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