健康咨詢描述: 臉上反復(fù)長痘痘,特別是熬夜,熬一夜痘痘跟春筍一樣,突突的長
您好,根據(jù)您上面的描述情況來看。一般油性,混合型皮膚的人在熬夜的情況下,痘痘是很容易長出來的。這一在非必需的條件下,不要熬夜。在飲食上吃一些清淡的食物。多吃一些水果。注意面部清潔,不要擠痘。
病情分析:
晚上休息很重要的,23:00之前務(wù)必要睡覺,23:00之后肝臟就開始排毒了,如果得不到好的休息,毒素會積累,時間長了就會表現(xiàn)出來,上火啊,長痘之類的……另外,長痘之后,飲食要保持清淡,根據(jù)自己的體質(zhì)合理膳食。
指導(dǎo)意見:
如果是濕熱體質(zhì)呢,最好是去中醫(yī)院配點藥調(diào)理一下,如果不嚴(yán)重,個人建議食療,多吃些利尿祛濕的食物,如紅小豆、薏米仁、苦瓜、冬瓜等。
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